Nutrientes para una ración (gr) de pimientos rellenos

gr

Agua/Humedad

Fibra

Lípidos

Carbohidratos

Proteínas

Kilocalorías

Seitán

62,2

45

-

1,25

1,25

15

77,5

Tomate

190

178,41

2,09

0,19

6,65

1,71

36,1

Arroz

100

4,12

1,4

1,66

85,28

7,54

393

Champiñones

37,5

34,3

0,94

0,11

1,5

0,68

9,75

Aceite

20

Traza

0

20

0

Traza

177,6

Pimiento

250

230,5

4,5

1,5

11,25

3,25

72,5

Pasas

7,5

1,59

0,49

0,04

5,2

0,18

22,3